نگهداری انواع گیاهان آپارتمانی چه در منزل و چه در محیط کاری فواید بیشماری دارد. این فواید گیاهان، هم بر روی جسم ما و هم سلامت روان ما تاثیر ویژه‌ای می‌گذارد. بنابراین تاثیر گل و گیاه در زندگی ما بسیار است و از جمله خواص دارویی گیاهان می‌توان به کاهش استرس و عصبانیت، افزایش کارایی، شادی و انرژی در محیط اشاره کرد. پس با ما همراه باشید تا با مهم ترین فواید بهترین گیاهان آپارتمانی آشنا شوید.
هترین گیاهان آپارتمانی، گیاهانی هستند که علاوه بر زیبایی، مقاومت بالا و فواید زیادی برای ما داشته باشند. برای مثال بعضی گیاهان آپارتمانی هوا را تصفیه کرده و باعث کاهش مشکلاتی مانند: سردرد ، خواب آلودگی ، سرماخوردگی و … میشود. بعضی گیاهان نیز با خاصیت اکسیژن سازی بالا می‌توانند سبب افزایش بازده و کارایی کارمندان در یک شرکت بشوند، از اینرو نگهداری انواع گیاهان آپارتمانی در شرکت ها و ادارات نیز توصیه میشود.
فواید نگهداری گیاهان آپارتمانی :
1. تصویه کننده هوای خانه :
گیاهان می‌توانند هوا را تصفیه کنند و در سلامت افراد تاثیر بسیاری داشته باشند. گیاهان آپارتمانی با جذب دی اکسید کربن و تبدیل آن به اکسیژن هوای سالمی را برای افراد ایجاد می‌کنند. تحقیقات نشان داده اند که گیاهان قادرند 78% از سموم موجود در هوا را تصفیه کنند. در محیط های بسته سمومی مانند فرمالدئید ها، مونواکسید کربن ، بنزین و … وجود دارند که از طرق مختلف مانند لاک های ناخن ، رنگ، چرم مصنوعی ، بنزین، جوهر پرینتر، چسب ، دود سیگار و … وارد زندگی روزمره ی ما میشوند.
با نگهداری گیاهان آپارتمانی در محل زندگیمان می‌توانیم از اثرات زیانبار این گازهای سمی بکاهیم. نگهداری گیاهانی مانند : بامبو ، پیچک ، فیکوس ، زنبق ، سرخس ،گل داوودی ، شیپوری و نخل مرداب میتواند تاثیر زیادی بر زندگی ما داشته باشد.
2. افزایش کارایی و کاهش استرس :
طبق تحقیقات و بررسی‌های انجام شده نگهداری گل و گیاه در محیط های کاری موجب افزایش کارایی و خلاقیت کارکنان شده و در آن ها حس بهتری ایجاد می‌کند. همچنین یکی از مهم ترین فواید گیاهان، کاهش استرس و عصبانیت افراد است و از این طریق موجب بهتر شدن سلامت جسم و روان آن ها میشود. افرادی که گل و گیاه می‌کارند نیز نسبت به سایرین استرس کمتری را در زندگی خود احساس می‌کنند و این کار موجب تسکین روح و روان آنها میشود. برای کاهش استرس می‌توانید از گیاهانی مانند : بنفشه ، پیچک و درفش استفاده کنید.
3. موثر در یادگیری :
طبق بررسی‌های صورت گرفته، این نتیجه حاصل شده است که میزان یادگیری در کودکانی که مدتی از روز را با گل و گیاه سپری می کنند، نسبت به کودکانی که در تماس با گل و گیاه نیستند، بیشتر است. همچنین حضور در محیط های طبیعی باعث بهبود و افزایش توانایی های کودکان از جمله توجه بالا، کاهش بی نظمی، افزایش تمرکز و ارتباط بیشتر با محیط اطراف می گردد. البته باید به این نکته توجه داشت که در اتاق یا کلاس های آنها، تنها از گیاهان مناسب برای کودکان استفاده شود.
4. گیاهان شادی آور :
گیاهان موجب میشوند شادی و آرامش بیشتری احساس کنید و مثبت اندیش تر شوید. تحقیقات نشان داده اند که بیماران بستری در بیمارستانی که نمایی از گیاهان را مقابل خود دارند سریع تر بهبود میابند.
5. کاهش خستگی و سرماخوردگی :
طبق نتایج تحقیقات پژوهشگران دانشکده کشاورزی نورتو، گل ها و گیاهان آپارتمانی می توانند با افزایش رطوبت و کاهش گرد و غبار مشکلاتی مانند خستگی، سرفه، گلودرد و سایر علایم و مشکلات مرتبط با سرماخوردگی را تا ۳۰ درصد کاهش دهند.
6. کاهش صداهای اضافه :
گیاهان موجب کاهش سر و صداهای اضافه میشوند. بنابراین بکار بردن گل و گیاه در نمای ساختمان و به صورت دیوار سبز موجب ایجاد عایق حرارتی و صوتی میشود و حتی از اتلاف انرژی نیز جلوگیری می‌کند.
نکات پایانی در مورد فواید گیاهان :
- با توجه به تحقیقات گسترده ای که جدیدا انجام شده است، دانشمندان اعلام کرده اند که اگر میخواهید رویاهای زیبا ببینید، حتما در اتاق خواب خود از گیاهان و گلهای خوشبو استفاده کنید.
- گل هایی با رنگ های ملایم ، موجب ایجاد حس آرامش و گل هایی با رنگ گرم و تند مانند قرمز، زرد، نارنجی و … موجب ایجاد حس هیجان و سرزندگی میشوند.
- استفاده از گل و گیاه در نزدیک درب ورودی میتواند به منزله ی خوشامد گویی به مهمانان باشد.
- اگر فرصت رفتن به پارک ها و فضاهای سبز را ندارید، می توانید با روش های کم هزینه، طبیعت را به منازل یا محیط کارتان بیاورید و از آن لذت ببرید.
- در برخی از مواقع ماندن آب در زیر گلدانی و مرطوب بودن آن موجب ایجاد آلودگی و رشد کپک و قارچ و … میشود. برای جلوگیری از وقوع این حوادث زیر گلدانی را هر ماه بررسی و تمیز کنید.
